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2011.06.17 (Fri)

豆腐ハンバーグでダイエット

ダイエット中に食べる食べ物はどれも食べ応えがない。
そう考えている人は多いことでしょう。

しかし実は食べ応えのあるダイエット料理があるのです。
それは今では定番となった豆腐ハンバーグです。

豆腐ハンバーグの作り方はとってもかんたん。
単純にハンバーグのお肉を豆腐に代えて、ハンバーグ作りとほとんど同じ手順で作るだけです。

これだけで意外とおいしいハンバーグができてしまうのでとてもおすすめ。
ぜひ一度は作ってみてほしい料理です。
16:30  |  食材の話  |  編集  |  Top↑
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