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2010.12.15 (Wed)

タウリンのこと

タウリンは、たんぱく質が分解される過程でできるアミノ酸に似た物質のことを言います。
マッサージ 目黒で飲むようなドリンク剤の成分として、よく名前を聞くと思います。
貝類やイカ、タコといった軟体動物などに多く含まれています。
人間には体重の0.1%のタウリンがあるといわれ、心臓・肺・肝臓・脳・骨髄などのさまざまな臓器や組織に広く含まれていることから、生命の維持に必要な成分と考えられています。

タウリンは、胆汁酸と結びつくことでコレステロールを消費して、コレステロールを減らす、心臓や肝臓の機能を高める、視力の回復、インスリン分泌促進、高血圧の予防など、色々なマッサージ 出張 東京のような効果を発揮すると言われています。
母乳の中にも多く含まれいるので、乳児の発達に関わっています。

人間の体内でも作り出すことができるのですが、必要量には足りていないため、食品から取り入れる必要があります。

テーマ : 健康、マッサージ、ダイエットで癒されたい ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 栄養

13:44  |  栄養素  |  編集  |  Top↑
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