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2011.09.29 (Thu)

今からでも

まだ秋も始まったばかりですが、毎年春になると花粉症に悩まされている人は、
今の時点から花粉症の予防に努めておくといいらしいですよ。

花粉症は出始めた頃には対策をしていると遅いらしいので、
まったく花粉が発生していない時期にやっておくといいらしいです。

ちなみに理想は冬からの治療であるらしく、
秋は一応花粉が飛んでいるとのことです。

どうあれ春の花粉症には早めの対策が必要ですね。
自分自身、春は花粉で大変な思いをするので、冬になったら対策をとろうと思っています。
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11:44  |  雑談  |  編集  |  Top↑

2011.09.22 (Thu)

自転車ダイエットの効果

自転車ダイエットは、巷で痩せると噂のダイエット方法です。

このダイエットはジョギングやウォーキングと同様に、
有酸素運動によって、その効果が出てくる方法です。

また、ペース配分が乱れにくいので、
効率よく脂肪を燃焼することも出来るというメリットがあります。

下半身だけでなく、
全身の筋肉を使うことが出来るので、
高いダイエット効果も望めます。

さらに姿勢を支えている筋肉に刺激を与えることが出来るので、
基礎代謝を高めて痩せやすい身体になることが可能です。

◆代謝アップに役立ってくれるマッサージ店
出張マッサージ 大田区

◆ダイエットに役立つマッサージ店を探せるサイト
マッサージ 大分
15:35  |  ダイエット効果  |  編集  |  Top↑

2011.09.17 (Sat)

たこ焼きを買った

気のう、久しぶりにたこ焼きを食べました。

普段はたこ焼きといえば、自家製のものになるのですが、
スーパーで見つけて衝動買いしてしまいました。

特に可もなく不可もない味でしたが、久しぶりに食べたので
なんとなく、満足感がありました。

この満足感は何なのでしょうか?

たこ焼きマジックといったところでしょうか?

なんでも久しぶりに食べると良い感じに感じるだけなのかもしれない。

と、言うだけの話なのかもしれませんが。
19:26  |  雑談  |  編集  |  Top↑

2011.09.12 (Mon)

ストロンチウムのこと

ストロンチウムとは、カルシウムに似ている作用を示していて、
体内のストロンチウムの約99%は骨に存在しています。

ヒトの骨、歯、大動脈のストロンチウム濃度は
年齢とともに上昇していきます。

ヒトにおいて、ストロンチウムはあまり吸収されずに、
腸からの摂取率は5~25%ほどで、
年齢が若いほど吸収率が高くなっています。

吸収されたストロンチウムは、
血液から骨や歯に運ばれていきます。

ストロンチウムは胆汁と腎臓を介して
排泄されるのです。

▼マッサージオススメ情報のご紹介▼
マッサージ 三重
アロママッサージ 福山市
15:46  |  栄養素  |  編集  |  Top↑

2011.09.09 (Fri)

武田鉄也ジョーク

週末は、もっぱら友人と徹夜ゲームです。

モンハンを主にやるのですが、
狩の楽しさに目覚めてしまってからは、皆、血眼です。

飽きずに夜中中ずっとやっています。

ゲームをしていると、ふと友人が言うのです。

「今日もまた武田だ~。」と。

どうやら、武田=武田鉄也=鉄也=徹夜だそうです。

深夜なので、そんなジョークにも爆笑する程のテンションで
ゲームをしています。

さて、明日もいよいよやってきます、モンハンデーが。

一体どんな狩になるのやら。

そして、武田鉄也ジョークは出るのやら・・・。
18:52  |  雑談  |  編集  |  Top↑
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