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2011.05.31 (Tue)

お酢のダイエット効果

お酢には、酢酸の働きによって
エネルギー燃焼や、アミノ酸による
脂肪分解があるので、
ダイエットに役立つ効能が沢山あります。

特に、お酢の豊富なアミノ酸は、
摂取することで、脂肪燃焼酵素を
活発にさせることが出来るので、
脂肪の蓄積を、抑制してくれます。

その為、ダイエットをしている時は、
大変ありがたい食材となるのです。

また、人間の体内は、弱アルカリ性に
保たれていると健康な状態なのですが、
現代の食生活では、
体を酸性にする傾向にあると言われています。

しかし、お酢を摂れば、
体内はアルカリ性に近づけることが出来て、
結果として新陳代謝が正常になって
血液をサラサラにして、老廃物のたまらない
理想的な痩せ体質に導いてくれます。

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タグ : ダイエット効果 お酢ダイエット

11:56  |  ダイエットに効果的な食品  |  編集  |  Top↑

2011.05.25 (Wed)

白湯ダイエット効果

白湯ダイエットは、白湯を飲んで、
体を痩せやすい体質に導く方法です。

とても手軽に実施することが出来る
嬉しいダイエット方法、
それが、白湯ダイエットです。

白湯の効能は、飲むことで
胃腸などの内臓機能を温めることが出来ます。

その効果は、飲んだ直後から発揮して、
全身の血の巡りがよくしてくれます。

内臓の温度は1℃上がっただけでも、
基礎代謝も約10~12%上げることが出来ます。

その効果は、脂肪燃焼効率を高めて
体を、痩せやすい状態に導いてくれますよ。

タグ : 白湯ダイエット ダイエット効果

18:59  |  ダイエット効果  |  編集  |  Top↑
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